贝儿王国提醒您:处暑后,要吃得“润”一点

2019-09-02
144

[舔屏]处暑过后,用增酸的方式来收敛过旺的肺气,用少辛的方式来减少肺气的耗散。气侯逐渐干燥,人体的肺气相对旺盛,与其同时秋老虎还在发威,“燥”得很,因此要吃得“润”一点!

[舔屏]多吃下面8种食物,止咳化痰又润肺。

[舔屏]石榴——润肺止咳——鲜榨石榴汁。

[舔屏]豆腐——清热润燥——茄汁豆腐。

[舔屏]白萝卜——化痰止咳——海米烧萝卜。

[舔屏]冬瓜——消痰清热——花蛤冬瓜汤。

[舔屏]梨——止咳化痰——枸杞雪梨糖水。

[舔屏]杏仁——润肺止咳——杏仁拌芹叶。

[舔屏]百合——补益心肺——木耳炒百合。

[舔屏]丝瓜——清热化痰——甘草丝瓜汤。

秋季果蔬.jpg

  • 网站首页
  • 旗下品牌
  • 电话咨询
  • 在线沟通